Question

O que é Sedentarismo?

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(25 linhas)

Answer 1

Resposta:

Quem leva uma vida marcada pelo sedentarismo desenvolve, com o tempo, uma série de problemas — dos quais falaremos mais à frente —, por isso é importante saber o que é sedentarismo e como evitar que ele se instaure na sua rotina.

Sedentário, ao pé da letra, é quem está sempre sentado. Porém, passou a caracterizar a pessoa que não se movimenta como deveria, não se exercita e, por fim, não pratica atividade física.