Ed. Física, perguntado por yasmimmoura746, 11 meses atrás

O que é saúde mental e prática Esportiva?

Soluções para a tarefa

Respondido por debrave801

Resposta:A atividade ajuda no controle do peso corporal, melhora do condicionamento físico e auxilia na prevenção de doenças. Para a saúde mental, o esporte pode servir como um ótimo antidepressivo natural, além de melhorar o humor e a autoestima, reduzir o stress e aumentar a concentração.

Explicação:

oi tudo bom espero ter te ajudado

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