Ed. Física, perguntado por isaisbum744, 8 meses atrás

O que é resistência? Comente alguns dos seus benefícios.

Soluções para a tarefa

Respondido por pedrohenriquebpd5kw0
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Resposta:Resposta: Capacidade que o ser humano tem de suportar a fome e a fadiga, ou outra coisa, peso, etc

Benefícios:

Para os ossos. Ao longo dos anos, uma combinação de fatores e alterações faz com que a deposição de minerais nos ossos se torne mais lenta, aumentando o risco de doenças como a osteoporose, especialmente nas mulheres.

Para o metabolismo.

Para o coração...

Explicação:

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