o que e resistência anaeróbica
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É a estamina, é a capacidade de um ser humano ou outro animal se exercer através do exercício aeróbico, um bom exemplo é corrida… seria a estamina do ser humano ou de outro animal.
Estamina: capacidade de resistência
Aeróbico: atividades que requer a presença do seu oxigênio
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