o que é resistência aeróbia?
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A resistência aeróbica ou aeróbia é a capacidade de um ser humano de levar o cabo um esforço de intensidade média ou leve no tempo extenso.
Espero ter ajudado.
kassioestudos7:
obrigado
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Resposta:
Trata-se da capacidade de uma pessoa de desenvolver um esforço de intensidade reduzida ou media durante um tempo prolongado. ... Uma pessoa com boa resistência aeróbica pode tolerar a fadiga que causa o exercício, conseguinte manter o ritmo e a intensidade durante um tempo considerável
Explicação:
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