Ed. Física, perguntado por juuh1847, 10 meses atrás

O que é preciso para iniciar um programa de atividades fisica regular?

Soluções para a tarefa

Respondido por vivi141207

2

Resposta:

Se alongar e aquecer para evitar caibras e dores depois da atividade física .

Explicação:

Respondido por mabemil

2

Manter um cronograma e distancia do horário que come e um aquecimento

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