Question

o que é preciso para fazer um time de futebol americano no brasil

Answer 1

Ter experiencia necessária, já saber as regras, nunca desistir nas primeiras decepções, faça seu marketing pessoal. Não brinque ao treinar. Dê 110% de você sempre. Pesquise e descubra as melhores maneiras de conseguir resultados e evitar lesões. Ademais, lembre-se sempre de manter boa circulação e alongar-se regularmente