o que é preciso fazer para melhorar o meu foco ?
lariportellamatos:
Para você ter um foco precisa de concentraçao e força de vontade , depende muito de qual foco você esta falando por exemplo : estudos... Para vc ter foco vc precisa dormir cedo, cordar cedo, ter boas refeições etc isso tudo ajuda muito no seu foco para vc ficar mais disposto no seu dia a dia!
Soluções para a tarefa
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Resposta:
procure ambientes mais calmos que oferecem menos distrações,procure relaxar mais seu corpo sempre se motivando e mantendo sempre o foco que vc vai conseguir alcançar seu objetivo
Explicação:
espero ter ajudado!!!
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