O que é potência músculos ou força explosiva
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Explicação:
Força rápida (explosiva)
Comumente conhecida como potência. Esse tipo de força está associado com a capacidade do sistema neuromuscular de se movimentar ou movimentar objetos em um determinado tempo o máximo de vezes possível. Ou seja, realizar um movimento em velocidade máxima.
espero ter ajudado ;)
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