o que é pompoarismo?
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O pompoarismo é uma técnica de exercícios que estimulam a contração do períneo e da vagina. Ele pode ser realizado a partir de movimentos de contração, que podem ser feitos de forma livre ou com o uso de objetos específicos. A prática possibilita que a mulher tenha mais consciência e controle do seu próprio orgasmo.
dnay:
obrigada
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