Question

O que é o Aquecimento na prevenção de lesões?



Alguém me ajude por favor ​

Answer 1

Resposta:

Entende-se por aquecimento todas as medidas que servem como preparação para a atividade, seja para o treinamento ou para competição, cuja intenção é a obtenção do estado ideal físico e psíquico bem como preparação cinética e coordenativa na prevenção de lesões(1)

Explicação:

espero ter ajudado