O que é necessário para o bem estar físico?
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Se alimente de maneira equilibrada e dê o combustível correto ao seu corpo. ...
Pratique exercícios para fortalecer seus músculos. ...
Durma o suficiente para conquistar o bem-estar físico.
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Resposta:
uma boa alimentação, praticar esportes, fazer exercícios físicos diariamente, sair, fazer amigos se divertir também é necessário
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