História, perguntado por barbaragomes2010skt, 6 meses atrás

o que é necessário fazer para ter uma alimentação saudável

Soluções para a tarefa

Respondido por geovanaeduardasilva6

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Alimente-se devagar. ...

Beba, no mínimo, 2 litros de água por dia. ...

Reduza os níveis de açúcar. ...

Dê preferência para alimentos integrais. ...

Inclua alimentos orgânicos em sua alimentação. ...

Aposte em lanches saudáveis. ...

Coma a salada primeiro. ...

Consuma frutas todos os dias.

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