O que é musculação?
A musculação em diferentes idades?
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O treinamento de força, conhecido popularmente como musculação é uma forma de exercício contra-resistência, para o treinamento e desenvolvimento dos músculos esqueléticos.
todas as idades
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Resposta:
é um tipo de exercicio fisico.
Pode ser praticada por todas as idades.
Explicação:
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