O que é metabolismo basal?
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É a quantidade mínima de energia (calorias )necessária para manter as funções vitais do organismo em repouso
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A Taxa de Metabolismo Basal é a quantidade mínima de energia (calorias) necessária para manter as funções vitais do organismo em repouso (McARDLE e col., 1992 ). Essa taxa pode variar de acordo com o sexo, peso, altura, idade e nível de atividade física
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