O que é higiene no desporto?
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A higiene do desporto é considerada como um um conjunto de cuidados pessoais e coletivos que tem o objetivo de prevenir doenças e manter o bem-estar dos atletas que disputam as mais diversas modalidades esportivas.
Nesta direção, a higiene desportiva pode ser classificada em:
individual - escovação bucal; banhos frequentes, cuidados pessoais, lavagem das mãos antes das refeições;
coletiva - cuidados no preparo de alimentos para os atletas; vestiários limpos e bem arejados; alojamentos com colchões e lençóis higienizados.
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