o que é hidrataçao corporal? quais sao os seus beneficios? como se manter hidratado?
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hidrataçao corporal vem de hidro= agua
o corpo nescessita de uma certa quantidade de agua para purificar, hidratar os orgaos e celulas do nosso corpo para que funcionem bem.
o ser humano nescessita de 2 litros de agua por dia para que fique bem hidratado.
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vitorxandi:
vlw
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