o que é hérnia de disco? por que esse problema provoca dores muito fortes?
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A hérnia de disco lombar causa dores nas costas, principalmente na região lombar, por isso o nome. Ela é comum e acontece em pessoas que praticam atividade física e pessoas que não praticam. Quando você conhece a causa de uma dor é possível tratar, mas quando isso não acontece fica bem complicado. Por isso é importante entender um pouco sobre hérnia de disco.
Vamos entender o que é hérnia e como funciona a coluna vertebral, dessa forma é possível conseguir evitar esse problema e até minimizar o desespero. Você já deve saber, que a coluna é formada por articulações compostas pelas vértebra e também pelos discos intervertebrais que ficam entre as vértebras. Esses discos são formados por um anel fibroso e um núcleo gelatinoso conhecido como núcleo pulposo.
O disco intervertebral é um amortecedor, ele absorve os impactos que a coluna sofre diariamente. E que impactos são esses? Quando você corre, por exemplo, todas as vezes que coloca os pés no chão a coluna sofre um impacto, quando você pula, a mesma coisa. Ele é responsável pela sustentação do peso do próprio corpo e de todos os movimentos que você faz como inclinação e rotação da coluna.