O que é gordura saturada?
Bmylive2011:
A gordura saturada pode ser encontrada, especialmente, nos alimentos de origem animal, como carnes gordurosas, bacon, banha de porco e laticínios, mas também está presente no óleo e derivados de coco e óleo de dendê. Em geral, as gorduras saturadas ficam duras à temperatura ambiente.
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pode ser encontrada, especialmente, nos alimentos de origem animal, como carnes gordurosas, bacon, banha de porco e laticínios, mas também está presente no óleo e derivados de coco e óleo de dendê.
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E um dos dois tipos de gordura presentes nos alimentos, Em geral, as gorduras saturadas ficam duras à temperatura ambiente e a um novo estudo que diz que ela nao faz mau a saude.
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