O que é Gisele Bündchen gosta e não gosta de fazer?
para um trabalho de inglês sobre o Dia das mulheres
Soluções para a tarefa
Gosta de cuidar do corpo:
Para Gisele, cuidar do corpo vai muito além de fazer exercícios físicos – ela cuida da sua saúde de dentro pra fora, cuidando de mente também. Como? Praticando meditação transcendental (que também tem adeptos como Oprah, Paul McCartney e Ellen DeGeneres) e ioga todos os dias!
Só gosta de alimentos orgânicos:
Na alimentação de Gisele, não entram produtos industrializados e processados! Gi é adepta de um cardápio feito somente com alimentos frescos e orgânicos e grãos integrais, como quinoa, arroz integral, milho e feijão. Para isso, ela mantém uma bela horta na sua casa. Além disso, a top não consome açúcar branco, farinha branca, cafeína, azeite, sal, fungos e laticínios. "Minha receita caseira favorita é um prato dividido em sete porções, com couve, brócolis, quinoa, abacate, beterraba, batata-doce e tomates-cereja. Como tanto no almoço, quanto no jantar", falou à Vogue Paris.
Gosta de ter uma vida simples:
Gisele figura no topo das listas de modelos mais bem pagas do mundo há anos. Mas o que ela gosta mesmo é das pequenas coisas da vida! Suas atividades favoritas? Curtir o dia a dia com a família, andar a cavalo, brincar com os filhos, fazer ioga na praia...
Não gosta de refrigerante:
Suco de caixinha e refrigerantes estão riscados na lista do supermercado da família Brady. A mãe de Vivian e Benjamin só coloca no copo água de coco natural e suco de frutas frescas. E ela também bebe muita água para se hidratar! Antes do café da manhã, às 6h, Gisele e toda sua família têm o hábito de tomar um copo de água quente com limão espremido. "É para equilibrar os níveis alcalinos do corpo e dar um start no sistema digestivo. Em seguida, tomamos um suco de ervas revitalizante e um smoothie super vitaminado com frutas frescas", declarou. Na mesa de café sempre há frutas frescas, ovos, abacate, pão sem glúten e manteiga de coco.
Não gosta de carne vermelha:
Gisele se alimenta basicamente de 80% de grãos, legumes e cereais orgânicos e 20% de carnes magras. A top não é muito fã de carne vermelha (e olha que ela é gaúcha, hein), consome somente uma vez por mês. Nos outros dias, ela e sua família se alimentam de peixes e frangos orgânicos - bife orgânico, pato e frango, além do salmão selvagem.
Gosta de praticar o ativismo "zen":
Você defende uma causa? Gisele é do seu time! E ela não é do tipo fica "batendo boca" por aí nas redes sociais, não. A top usa seu espaço na Internet para influenciar positivamente com posts inspiradores sobre preservação do meio ambiente. Ela já até ganhou o prêmio Eco Laureate na Semana de Moda de Milão, que reconheceu seu ativismo a favor do bioma amazônico do Brasil.
Gosta de retiros espirituais:
Lembra que ela considera seu corpo um tempo? Por isso mesmo, duas vezes ao ano ela faz um detox total, ou seja, do corpo e da mente. "Tento combinar meu detox com um retiro espiritual, que é melhor forma de descansar o corpo e a mente durante um fim de semana. Sinto que o detox físico e mental ajuda na minha imunidade, já que não fico mais doente", explicou à Vogue parisiense.
ela gosta de meditar e é fã de yoga
ela não gosta de refrigerente e nem de cozinhar