o que é ginastica laboral, quem criou e em que ano foi criada?
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Resposta:
A ginástica laboral é a atividade física destinada aos funcionários durante o expediente de trabalho. Com intervenções entre 10 e 15 minutos, é baseada em técnicas de alongamento, respiração, percepção corporal, reeducação postural e compensação dos músculos.
O primeiro vestígio desta ideia vem da Polônia, datado de 1925 com o nome "Ginástica de Pausa". Anos depois, surgiu na Holanda e na Rússia. Na década de 60, atingiu outros países da Europa e principalmente o Japão, onde ocorreu a consolidação e a obrigatoriedade da GLC - Ginástica Laboral Compensatória.
Explicação:
lukagatinho22:
Que isso guys, de nada! To em processo de aprendizagem assim como vocês!
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