Ed. Física, perguntado por Minkarina0918, 5 meses atrás

O que é ginástica geral e seus benefícios?

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Respondido por lottiedigory

Resposta:

A ginástica geral tem essa finalidade: todos podem e a devem praticar, não importa a idade, altura, peso, flexibilidade. Ela tem o intuito de promover o lazer, a alegria, interação entre as pessoas, movimentar-se tendo prazer ao mesmo tempo, proporcionando bem estar físico e mental.

Explicação:

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