Question

o que e ginastica e qual o seu objetivo?cite 3 exemplos de ginasticas competitivad e 3 exemplos de ginasticas não competitiva

☆{raposah precisa de ajuda!}☆​

Answer 1

Resposta:

o que e ginastica e qual o seu objetivo?

R: A ginástica é um esporte que envolve a prática de uma série de movimentos que requer força, flexibilidade e coordenação motora.

O objetivo principal é a prevenção das lesões e da fadiga muscular e a correção de vícios de posturas.

cite 3 exemplos de ginasticas competitiva

R:Ginástica de trampolim. Ginástica rítmica. Ginástica aeróbica.

3 exemplos de ginasticas não competitiva

R: Dentre as modalidades de ginástica não competitiva, podemos citar: contorcionismo, cerebral, laboral, localizada, hidroginástica e a Ginástica para Todos.