Question

O que é ginástica? E quais são as capacidades motoras básicas que compreendem os movimentos ginásticos? (São sete capacidades) 
Me ajudem por favor​

Answer 1

Resposta:

A ginástica, originalmente, pode ser considerada como a “arte de exercitar um corpo nu”. Os movimentos ginásticos compreendem uma construção cultural a partir das habilidades e capacidades motoras básicas do ser humano, como:

-coordenação;

-equilíbrio;

-flexibilidade;

-força;

-velocidade;

-resistência;

-agilidade.