o que é ginástica de lazer?
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Resposta:
é a ginástica que você pode fazer tanto em casa, como num parque, numa pracinha
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Ginástica de lazer pode ser definida como a ginástica em prol do bem-estar, ou seja da satisfação pessoal, que esteja alinhada com os gostos de uma pessoa, gerando prazer.
Ginásticas de lazer representam atividades físicas, associadas à um estilo de vida saudável, que buscam, essencialmente, o prazer. Pessoas cada vez mais se dispõem a se manter em atividades físicas de lazer, como as ginásticas de conscientização corporal, como yoga e meditação, associadas a formas de se buscar o bem-estar e sensações positivas.
Saiba mais em: brainly.com.br/tarefa/16166103
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