Question

o que e ginastica de consciencia corporal​

Answer 1

Resposta:

A ginástica de conscientização corporal consiste em novas maneiras de como o corpo deve ser abordada, e com objetivo desta forma de ginástica, é utilizar diferentes técnicas alternativas ou ginásticas suaves para que o indivíduo se sinta bem, tanto fisicamente, quanto mentalmente.

Explicação:

.

Answer 2

É uma forma de aprender como abordar nosso corpo de maneira objetiva, a prática desse exercício aumenta a qualidade de vida e estimula a saúde física e mental.