O que é frequência cardíaca de recuperação
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A recuperação da freqüência cardíaca (FC) é utilizada como indicador de aptidão aeróbia. O objetivo deste estudo foi associar índices de aptidão aeróbia com diversas fases da FC pós-exercício. Onze indivíduos foram submetidos a um teste progressivo máximo, com a recuperação realizada passivamente.
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