O que é força muscular?
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Força muscular pode ser definida como a quantidade de tensão que um músculo ou grupamento muscular pode gerar dentro de um padrão de movimento específico e com determinada velocidade de movimento. ... São elas: força máxima ou pura, força rápida ou explosiva e força de resistência.
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Resposta:
é a capacidade que um músculo ou um grupo muscular tem de suportar uma carga por um determinado tempo
Explicação:
espero ter te ajudado ..
bye!.. ^w^
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