O QUE E flexibilidade ? es que si ≥ ≤
⊂⊃
julinhagames2017:
Darido e Souza Júnior afirmam que “é a capacidade de aproveitar as possibilidades de movimento articulares, os mais amplos possíveis, em todas as direções”. Isso significa que flexibilidade é qualquer forma de fazer com que seus movimentos – quaisquer que sejam – atinjam uma maior amplitude.
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flexibilidade é algo q é flexível ou seja pode se esticar e afins, exemplo: o elástico é flexível
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