Ed. Física, perguntado por sonicomomshi, 1 ano atrás

o que é exercício físico? gostaria de saber, por favor.

Soluções para a tarefa

Respondido por bibibh

E qualquer exercício ou atividade física que mantem ou aumenta a aptidão física em geral e tem o objetivo de alcançar a saúde e também a recreação ( aptidão física e a capacidade de realizar atividades do dia a dia com tranquilidade e menor esforço)

Respondido por karolnasc17Karol

Exercício físico é uma forma de atividade física planejada, repetitiva, com orientação,desenvolve uma resistência física e as habilidades motoras. Como tambem por exemplo natação, musculação, lutas marciais, entre outros.Melhora a autoestima das pessoas tambem

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