Geografia, perguntado por anaclarzz0023, 4 meses atrás

O que é exercício físico e o que é atividade física

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Respondido por gabyferreir274652
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Resposta:

Quando a atividade física é planejada e estruturada com o objetivo de melhorar ou manter os componentes físicos, como a estrutura muscular, a flexibilidade e o equilíbrio, estamos falando do exercício físico. Nesse caso, ele geralmente é orientado por um profissional de educação física.

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