O que é exercício físico?
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Quando a atividade física é planejada e estruturada com o objetivo de melhorar ou manter os componentes físicos, como a estrutura muscular, a flexibilidade e o equilíbrio, estamos falando do exercício físico
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pauloricardosantosde:
Ficou bem resumida kakaka
brinks*
prontoi
mais resumida
ai sim
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Resposta:
O exercício físico é qualquer atividade que mantém ou aumenta a aptidão física em geral, e tem o objetivo de alcançar a saúde e também a recreação
Explicação:
<3
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