Física, perguntado por anaasilvaa28, 10 meses atrás

O que é exercício aeróbico?

Soluções para a tarefa

Respondido por ap200

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O exercício aeróbico é aquele que usa o oxigênio no processo de geração de energia dos músculos. Esse tipo de exercício trabalha uma grande quantidade de grupos musculares de forma rítmica. Andar, correr, nadar, pedalar, dançar, são alguns dos principais exemplos de exercícios aeróbicos.

Respondido por beatrizmoraesbarbosa

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Resposta:

é um exercicio que usa o oxigenio para produzir energia para os musculos

Explicação:

O exercício aeróbico é aquele que usa o oxigênio no processo de geração de energia dos músculos. Esse tipo de exercício trabalha uma grande quantidade de grupos musculares de forma rítmica. Andar, correr, nadar, pedalar, dançar, são alguns dos principais exemplos de exercícios aeróbicos.

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