O que é Estabilidade Emocional???
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É como bipolaridade , por exemplo , você está feliz e alguém fala alguma coisa que não te agrada e você fica tão mal por isso. Isso é a estabilidade emocional , na maioria das vezes é por causa de estresse ou várias outras coisas.
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A estabilidade emocional é podermos contar com as ferramentas emocionais adequadas para enfrentar as situações que se nos apresentam na vida, sem nos prejudicarmos, nem aos outros.
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