O que é educação física para você?
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Educação fisica é a procura do bem estar do corpo, é voce educar seu corpo para uma vida saudavel, a educação fisica abrange diversas atividades tais como musculação, lutas, futebol, etc. Um esporte é considerado uma atividade corporal em que voce use sua fisionomia é considerado educação fisica, concluindo educação fisica é a busca por vida saudavel, um estilo de vida em que esteja bem com seu corpo,
Educação física é o estudo do corpo, do bem estar e da saúde física corporal que pode influenciar de forma positiva nossa saúde mental.
É um estudo que nos possibilita adquirir novas habilidades, condicionamento físico e novos conhecimentos sobre o nosso corpo e nossa capacidade de evolui.
A prática da educação física nos permite que vivamos em harmonia e equilíbrio com nosso corpo e nossa mente, pode se dizer que é uma forma de terapia corporal.
É importante sua prática na sociedade, pois não há limitações, e pratica a integração e inclusão social de todos os grupos de pessoas, nos mostrando dia após dia que todos possuímos habilidades e capacidade de se exercitar.
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