Question

O que é dieta? O que significa ter uma dieta equilibrada?

Answer 1

dieta, é você saber equilibrar os alimentos que podem ser ingeridos de uma forma exagerada, e outros não.

Answer 2

Eu digo oque penso ser dieta, Great, dieta é como um jeito de imagrecer/perder peso comendo coisas saudaveis como por exemplo: legumes, verduras, e frutas. Já dieta balanceada:
É como comer de 3 em 3 horas uma fruta