Saúde, perguntado por Annyynhaaah, 3 meses atrás

O que é crossfit e quais são seus objetivos?

Soluções para a tarefa

Respondido por mayaramarcondes2022

Resposta:

crossfit e exercicio de alta resistencia para a´primorar velocidade e força

Explicação:

Annyynhaaah: Obrigada fofa! ☺❤

Respondido por Marianalimacarratu

Resposta:

O crossfit é uma modalidade esportiva que tem como objetivo promover melhora da capacidade cardiorrespiratória, condicionamento físico e resistência muscular por meio da combinação de exercícios funcionais, que são aqueles cujos movimentos são realizados no dia a dia, e aeróbicos, que são realizados em alta intensidade ...

Explicação:

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