Ed. Física, perguntado por isaloveestudos2021, 6 meses atrás

O que é condicionamento aeróbico?
Pfv respondam rápido plisss
Estou dando 25 pts!!!!

laismartins347: Aeróbico significa "com oxigênio" e refere-se ao uso de oxigênio no processo de geração de energia dos músculos. O condicionamento aeróbico inclui qualquer tipo de exercício feito em níveis moderados de intensidade, por períodos estendidos de tempo, que mantêm a frequência cardíaca aumentada.
isaloveestudos2021: Deêm exemplos tbm por favor!

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Respondido por Usuário anônimo
1

Resposta:

Está aí espero ter ajudado!!!!

Explicação: bons estudos ❣❤❤❤

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