O que é "comer emocional"?
ajuda,please
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Mas existem pistas que podem ajudá-lo a dizer se a sua fome é física ou emocional. A fome emocional chega “de repente”. Ela se manifesta em instantes e faz com que você sinta um tipo de vontade de comer incontrolável e urgente.
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O comer emocional é quando você come excessivamente ou não come por motivos de tristeza, raiva , ansiedade
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