Question

O que é colesterol? Por que o colesterol é alto? (2020)?

Answer 1

O Colesterol é um Lipídio encontrado em nosso organismo. O que eleva o colesterol é o alto consumo de gorduras, açúcares, bebidas alcoólicas e sedentarismo.

O Lipídio (gordura) é essencial para o funcionamento do corpo humano porém existem as quantidades ideais.

Então vamos compreender melhor os Valores de Colesterol que são: TOTAL, LDL e HDL. Onde TOTAL é a quantidade total de colesterol na corrente sanguínea. LDL conhecido como "ruim". E HDL o "bom" colesterol.

O fatores de risco que Aumentam o Colesterol como Bebidas Alcoólicas, Sedentarismo, consumo de Gorduras e Açúcares, podem ser abolidos e adotados práticas mais saudáveis resultando em queda do colesterol.