Ed. Física, perguntado por c4rdosoBC4, 4 meses atrás

O que é carga de treino?


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Respondido por rafaelanantes9
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Resposta:

Explicação:

O conceito de carga de treinamento refere-se ao estresse ou determinado estímulo ao qual o atleta é submetido, independente da modalidade de exercí- cio empregada.

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