o que é Carboidrato?
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Então,
Carboidratos são nutrientes responsáveis pelo fornecimento de energia para o nosso corpo. Daí tem os grupos: carboidratos simples e carboidratos complexos.
Os carboidratos simples são formados por estruturas pequenas. Quer um exemplo? Glicose. Esse tipo de carboidrato a gente encontra nas frutas...
Já os carboidratos complexos são a união de um monte de estruturas de carboidratos que geralmente se associam as fibras! A gente pode encontrar eles nos grãos integrais.
Espero ter ajudado!
Abraço!
Carboidratos são nutrientes responsáveis pelo fornecimento de energia para o nosso corpo. Daí tem os grupos: carboidratos simples e carboidratos complexos.
Os carboidratos simples são formados por estruturas pequenas. Quer um exemplo? Glicose. Esse tipo de carboidrato a gente encontra nas frutas...
Já os carboidratos complexos são a união de um monte de estruturas de carboidratos que geralmente se associam as fibras! A gente pode encontrar eles nos grãos integrais.
Espero ter ajudado!
Abraço!
jonathabraddock:
Obrigado
Respondido por
7
São nutrientes , que fornecem energia para o nosso corpo sendo assim um dos mais importantes
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