Question

o que é carboidrato​

Answer 1

São as principais fontes de energia de uma celula além de fazerem parte da composição de ácidos

Answer 2

Carboidrato é um macronutriente formado fundamentalmente por moléculas de carbono, hidrogênio e oxigênio. Este macronutriente quando ingerido e absorvido é responsável por liberar glicose, fornecer energia para as células por ser a primeira fonte de energia celular e fazer a manutenção metabólica glicêmica para que o corpo continue funcionando bem.

Benefícios Comprovados do Carboidrato: Fonte de energia, Aliado do cérebro, Aliado do humor e bem-estar, Protege os músculos, Proporcionam saciedade, entre outros...