-O que é caloria? Responda.
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Resposta:
Caloria é uma unidade de medida utilizada para representar a energia na forma de calor (energia térmica), mas não faz parte do Sistema Internacional de unidades (SI). ... Desde 1948, a caloria é definida como a quantidade de energia necessária para elevar a temperatura de 1 grama de água de 14,5 oC para 15,5 oC.
Explicação:
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são um determinado número q dependo da sua genética
pode ser pequeno ou grande, utrapassando esse número a pessoa começa a ganhar gordura e se não alcança esse número perde .ou seja como se fosse uma meta de alimentação a ser alcançada
ex:minha meta calorica é 3500kal ,se eu não alcança esse número eu irei perder gordura,sendo minha genética ectomorfo (q possui dificuldade em ganhar massa ou peso ,por conta de seu metabolismo acelerado
ACHO QUE E ISSO ESPERO TER AJUDADO