O que é bom para inflamação.
Soluções para a tarefa
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•Frutas vermelhas. As frutas vermelhas, como morango, amora e framboesa, são ricas em antioxidantes denominados antocianinas.
•Abóbora.
•Azeite de oliva extravirgem.
•Abacate.
•Cúrcuma.
•Folhas verdes.
•Chocolate meio amargo.
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