Question

o que é atividade fisica, exercicios fisicos e esporte? tem diferença entre eles? e semelhanças?

Answer 1

Resposta:Quando a atividade física é planejada e estruturada com o objetivo de melhorar ou manter os componentes físicos, como a estrutura muscular, a flexibilidade e o equilíbrio, estamos falando do exercício físico. Nesse caso, ele geralmente é orientado por um profissional de educação física.

Explicação: