O que é atividade física exercício físico e esporte tem diferença entre eles e semelhanças
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Resposta:
Atividade física é qualquer movimento feito pela musculatura que resulta em gasto energético. Exercícios físicos são atividades sistematizadas, com sequência de movimentos para alcançar um objetivo, geralmente ligado à saúde ou estética. O termo esporte se refere a qualquer tipo de prática que esteja vinculada a Federações e Confederações, cujo papel é o de regulamentar as regras dessa prática. Isso significa que as regras de um esporte são fixas e nunca podem ser modificadas durante um campeonato.
Explicação:
No esporte há competição entre os participantes, ja a atividade física não precisa ser competitiva, ela pode ser feita por lazer
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