o que é atividade física e exercício físico, cite exemplos:
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Resposta:
Qual a diferença entre atividade física e exercício físico?
Atividade física é qualquer movimento feito pela musculatura que resulta em gasto energético.
Exercícios físicos são atividades sistematizadas, com sequência de movimentos para alcançar um objetivo, geralmente ligado à saúde ou estética.
Atenciosamente: milafantaYT
Melhor resposta plssss ;)
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