Português, perguntado por beatrizgloria22, 9 meses atrás

O que é atividade física e exercício físico?

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Respondido por jsa58

Atividade física é qualquer movimento feito pela musculatura que resulta em gasto energético. Exercícios físicos são atividades sistematizadas, com sequência de movimentos para alcançar um objetivo, geralmente ligado à saúde ou estética.

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