O que é atividade física? Dê exemplos.
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Atividade Física é qualquer atividade que condiciona ou aumenta a disposição física em geral, tem o objetivo de melhorar a saúde e também a coordenação motora do indivíduo.
Ex: Natação, futebol, caminhada, musculação, pintura entre outros.
espero ter ajudado de alguma forma!!
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